Hvad størrelse cykel skal jeg bruge?

Valg af den rigtige cykelstørrelse er afgørende for komfort, effektivitet og sikkerhed, når du cykler. En forkert størrelse kan føre til ubehag, dårlig kropsholdning og endda skader over tid. Her er en guide til, hvordan du finder den rette størrelse cykel til dine behov.

1. Find din stelstørrelse

Cykelstørrelsen bestemmes primært af stellets højde, som måles i centimeter eller tommer. For at finde din ideelle størrelse skal du tage udgangspunkt i din højde og indvendige benlængde.

• Mål din indvendige benlængde:
  • Stå barfodet med let spredte ben.
  • Mål afstanden fra gulvet til skridtet med et målebånd.
• Beregn stelstørrelsen:
  Formlen afhænger af cykeltypen:
  • Citybike eller hybrid: Benlængde x 0,66 = stelstørrelse i cm.
  • Mountainbike: Benlængde x 0,59 = stelstørrelse i cm.
  • Racercykel: Benlængde x 0,67 = stelstørrelse i cm.

Hvis stelstørrelsen ligger mellem to størrelser, kan du overveje følgende:

• Vælg den mindre størrelse for bedre kontrol og manøvredygtighed.
• Vælg den større størrelse for mere komfort og udstrakt kørestilling.

2. Generelle størrelsesanbefalinger

Her er en vejledende tabel over cykelstørrelser baseret på højde:

3. Overvej cykeltypen

Valg af størrelse kan variere afhængigt af cykeltypen:

• Citybike og hybridcykler: Komfort og oprejst kørestilling er vigtig, så vælg en størrelse, hvor du kan stå med fødderne fladt på jorden, når du sidder på sadlen.
• Mountainbikes: Ofte købes lidt mindre for bedre kontrol i terræn.
• Racercykler: Størrelsen skal tilpasses din kørestilling og præference for en mere aerodynamisk eller komfortabel position.

4. Tjek pasformen

Når du prøver en cykel, skal du sikre dig, at den passer korrekt:

• Sadelhøjde: Når pedalen er i bund, skal dit knæ være let bøjet.
• Styrposition: Styr og sadel skal være justeret, så du kan cykle uden anstrengelse i ryggen og skuldrene.
• Stå på højde: Der bør være mindst 2-5 cm mellem skridtet og top-røret, når du står over cyklen.

5. Få professionel hjælp

Hvis du er i tvivl, kan du få hjælp hos en cykelforhandler eller mekaniker. Hos elgaragen.dk kan vi hjælpe dig med at måle og finde den perfekte størrelse cykel til dine behov. Vi tilbyder også justering af sadel og styr, så din cykel passer optimalt til dig.

Find din næste cykel hos elgaragen.dk

Vi har et stort udvalg af både brugte cykler og specialtilpassede løsninger. Besøg vores webshop eller værksted for personlig rådgivning og prøveture.